El pasado sábado participé en nueva prueba, una milla atlética en Puerto Real. El día amaneció de perros, y en principio hizo que no pensara en asistir ya que pensaba que se cancelaría la carrera, pero al final la tarde se mantuvo nublada y allí me presenté. Más corredores de lo que creía, aunque el perfil de la mayoría no era muy popular que digamos. Mucha gacela suelta, y sobre todo jóvenes. Es curioso que al ser una prueba más corta predomina la gente "sub 40 tacos", al contrario que en las de resitencia.
Mi plan era hacer un buen calentamiento, ponerme en la salida y salir disparado aunque controlando para evitar alguna lesión. Así que llegué con tiempo para hacer el recorrido al trote varias veces hasta completar 5 kms. Algunos estiramientos precarrera y a esperar la salida.Era debutante en la distancia, y bien que lo noté. El pistoletazo de inicio todavía estaba retumbando cuando la gente salió "por patas". Aunque no empecé muy lento, cuando me di cuenta estaba en medio de un grupo sin casi poder reaccionar. Hasta que no enfilamos una recta no pude adelantar, y ya llevábamos 500 metros, así que a alargar las piernas e intentar ganar posiciones. Al final lo de siempre, fuera control y a tope, pero con menos de 1000 metros por delante y con gente muy muy rápida difícil de pillar.
Mi tiempo oficial, 5:47, que da una media de 3:36 el km, y todo eso para acabar en el puesto 63 de 95 corredores y el 13 de 22 en mi categooría. Con esto nos hacemos una idea del nivelito de la carrera. De todas formas la experiencia fue muy positiva. Es otra forma de correr y de competir, y a mí me pareció menos estresante que un 10.000. Es como una serie a tope un poco más larga de lo habitual, por decirlo de alguna forma.
Ahora toca visitar el infierno, y allí estaremos cinco angelitos del DBM para dar guerra.
Antonio Morales
Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso
lunes, 21 de noviembre de 2011
domingo, 13 de noviembre de 2011
Duelo en el Ok Grazalema Corral
Como en el famoso western, en Grazalema nos dimos cita los Antonio's para dirimir quien ocuparia el Olimpo DBM con solo 5 puntos de diferencia entre ambos. La prueba elegida dura, durita. Un recorrido serrano de 11 kms con unos desniveles importantes donde el concepto llano no existe. La prueba inédita para nuestro club, acogió a un centenar de corredores "populares" con representación de todos los clubes de la provincia.
A las 10.00 se dio la salida y para empezar un kilómetro de subida a lo bestia desde la plaza del ayuntamiento hasta el camping, todo en linea recta. Ya fuimos advertidos de que no nos cebaramos en este primer kilómetro porque si no el segunda parte de la carrera se podia convertir en un infierno de sufrimiento. Asi lo hicimos y controlamos la salida y el impulso habitual de salir "quemando goma" tras alcanzar el punto mas alto de la carrera, comienza un descenso vertiginoso de varios kilómetros en los que Morales amplia zancada y se escapa. En el kilómetro 4 comienza la subida hasta el cruce de la carretera de Ronda donde se da el giro de vuelta (km 6) y comienza nuevamente una bajada de algo mas de 2 kms y nuevamente a apretar en la subida hasta la meta. Tiempo final de Antonio Morales 50 minutos y de Antonio Mariscal 54 min. El duelo lo ha ganado Morales que como los buenos pistoleros, ha sido mas rápido. El Olimpo tiene nuevo inquilino.
| Los duelistas |
A las 10.00 se dio la salida y para empezar un kilómetro de subida a lo bestia desde la plaza del ayuntamiento hasta el camping, todo en linea recta. Ya fuimos advertidos de que no nos cebaramos en este primer kilómetro porque si no el segunda parte de la carrera se podia convertir en un infierno de sufrimiento. Asi lo hicimos y controlamos la salida y el impulso habitual de salir "quemando goma" tras alcanzar el punto mas alto de la carrera, comienza un descenso vertiginoso de varios kilómetros en los que Morales amplia zancada y se escapa. En el kilómetro 4 comienza la subida hasta el cruce de la carretera de Ronda donde se da el giro de vuelta (km 6) y comienza nuevamente una bajada de algo mas de 2 kms y nuevamente a apretar en la subida hasta la meta. Tiempo final de Antonio Morales 50 minutos y de Antonio Mariscal 54 min. El duelo lo ha ganado Morales que como los buenos pistoleros, ha sido mas rápido. El Olimpo tiene nuevo inquilino.
Etiquetas:
popular grazalema
V MEDIA MARATON VILLARRANA
LOCALIDAD: CAMAS
PROVINCIA: SEVILLA
Apuntaos conmigo a esta carrerita, que nos sirve de tirada larga!!
Rápido que quedan pocas inscripciones.
Más info: http://www.atletismocamas.com. Ahí encontrareis un enlace.
Es una media con repechos a mitad de recorrido. Buena para el entrenamiento programado.
FECHA Y HORA: 4 DE DICIEMBRE DE 2011. 10:00 HORAS.
LUGAR DE SALIDA Y META: PABELLÓN MUNICIPAL "PEPE FLORES"
DISTANCIA: 21.097 METROS.
TIPO DE RECORRIDO: RECORRIDO URBANO, 95% ASFALTO, 5% TIERRA.
jueves, 3 de noviembre de 2011
XXXII Carrera Popular de Jerez de la Frontera
El que gane la carrera
elige lo que quiera
camello ganador
botella de vino
Avanti a tutti
a tutti la jorobi
avanzan los camellos
avanzan todos ellos
No se me ocurre una forma mejor de titular cómo transcurrió la carrera popular de nuestro querido pueblo. Qué manera de correr, hermanos.
El reencuentro matutino (sin premio) fue fabuloso. Todo el mundo esperando su camisetita nueva, y sus mallitas "apretás". Los primeros en llegar habían recogido ya los dorsales, y tras un pequeño problema con el de Jose María Mariscal, que se tuvo que convertir en Falín, todos estuvimos preparados con nuestra equipación. Yo particularmente me asusté al verme vestido así, porque de pronto parecía bueno y todo...El resto del equipo empieza a lucir ya caritas afiladas y piernas peladas, pues alguno se ha pasado ya a la Gillete Contour.
Otros sin embargo, y no quiero mencionar a nadie (Jose Mari, Pepelu y Pepenieto), se han dedicado a sestear y lucen un tipito más perjudicado. Se vieron además muchas camisetas de las antiguas, para alegría de Pepelu, que se está haciendo de oro con el negocio. Debemos agradecerles todos a los que se han ocupado de que luzcamos palmito su esfuerzo, porque ya sin broma (?) los "uniformes" han quedado estupendos.
En fin, que tras una completa sesión de fotos, con algunas de nuestras jóvenes promesas incluídas, nos fuimos a la línea de salida. O de meta. O no se sabe de qué porque lo mismo parecía que íbamos a salir para un lado que para el otro. El gusano camina palante, el gusano camina pa trás.
Por primera vez también he vivido la experiencia que define a nuestro equipo como un equipo profesional: nos hemos colocado en distintos sitios en el pelotón de salida según el plan que cada uno tenía. Unos pocos nos fuimos para delante, para no perder tiempo en la salido (inaudito) y otros, que tampoco mencionaré (los mismos de antes junto con el autillo en su versión pelona y Gustavo), se colocaron en el sitio que clásicamente ha ocupado nuestro club: delante de la ambulancia.
Y dieron la salida. En eso la experiencia se repite. Es sonar el disparo y desaparece Alfonso Caballero. Morales, JM Mariscal y Parada me sacaron unos metros, y se me coló delante un tapón, por lo que no pude seguirlos inicialmente, y no pude recuperarles esa distancia, que les mantuve con decencia hasta el estadio, donde Morales dijo hasta luego Lucas y aceleró. Impresionante también Jose María Mariscal, al que nadie pudo seguir, y que se puede convertir en un rival para el guaperas del club, don Alfonso Caballero, con su camisetita y su canesú, que como siempre destrozó el crono. Tengo algo perdidos los tiempos de los demás, amigos, perdonadme. Creo que Gustavo también corrió que se las pela. Antonio Mariscal, nuestro promotor del turismo running (visitad la página www.jerezrunningtours.com que os gustará), confirmó que ya está recuperado de la locura triglobera corriendo como una centella.
No repito más lo que hemos comentado esta semana: muchos de nosotros bajamos de 4´25¨ el km de media, y personalmente por primera vez hice más de un km. por debajo de 4. Todo un logro.
Como podeis ver, llegué a la meta con la misma mala cara que en la última ocasión que corrí en Jerez, pero con estupendas sensaciones.
Creo que todos debemos estar contentos. Podeis ver que Alfonso y David también tenían carita de yogourt de pera al entrar en meta en el archivo vivo. No cuelgo las imágenes en la entrada porque como soy yo el que la escribe no me da la gana (toma). El gran Luis Fernando Nieto también hizo una entrada triunfal.
Otros pasaron una agradable etapa de paseo campestre, y llegaron prácticamente repeinados
En fin, que fue un día estupendo, con logros deportivos para todos, y sobre todo, en el que por fín pudimos vernos casi todos (Falín, joé, aparece). A ver si nos vemos también para tomar cerveza, hombre.
Un abrazo fuerte.
Joselito, me debes una, chaval.
El buitre miarma con cara de velocidad
sábado, 22 de octubre de 2011
Convocatoria DBM a la Carrera Popular de Jerez
Como todos sabemos, el domingo se celebra la XXXII Carrera Popular Ciudad de Jerez. A esta cita no podía faltar nuestro club, que poco a poco de va haciendo hueco en el mundillo de las carreras y cada vez somos más conocidos. Este año se ha batido el record de participación con 1.600 inscripciones, haciendo que el Ayuntamiento de Jerez tuviera que cerrar el cupo el jueves pasado para garantizar una buena organización..
Así que no hay mejor momento que éste para convocar a todos los corredores de nuestro club en un día señalado para nosotros, ya que estrenaremos nuestras nuevas equipaciones. Parece que han confirmado la asistencia la casi totalidad de miembros, a excepción de Falín que por motivos de trabajo está fuera de Jerez, por lo que también tendremos la oportunidad de hacer una nueva foto oficial DBM con casi todos los integrantes.
Para organizarnos de cara a la recogida de dorsales, entrega de equipaciones y foto oficial se hace la siguiente convocatoria de hora y lugar de encuentro:
de 8:45 a 9:00 en la puerta de acceso principal de tribuna de Chapín
(junto a la recogida de dorsales).
Se ruega puntualidad para no alargar mucho el asunto, ya que la carrera empieza a las 10 y se prevé mucha gente y mucho lío.
Un recuerdo para Dani y nos vemos el domingo!
miércoles, 12 de octubre de 2011
UNA VEZ RECOGIDITO EL DINERO... ¡VAMOS A PONERNOS UN LOGO!
El tiempo apremia, y hay que decidirse ya por el logo que le vamos a poner a las nuevas equipaciones.
Creo que hay consenso en admitir que el logotipo de la parte delantera se va a mantener, para que todos los miembros del club, con la nueva equipación ó con la antigua, no desentonemos demasiado(aunque sé que hay cambio de tonalidad en los azules).
Para que la gente identifique correctamente el nombre del club, lo mejor es ponerlo clara y vistosamente en la parte trasera de la camiseta, donde se ve mayor tiempo, por lo que se propone lo siguiente:
Ya sé que hay mil formas de ponerlo, mil enunciados, mil estilos de letra, mil tamaños, mil inclinaciones, mil grosores, mil colores (creo que esto en matemáticas era permutaciones/combinaciones de mil...que deber estar muy cerca de infinito).
Por tanto, como el tiempo se agota y se acerca el día del estreno, VOTEMOS AQUI ABAJO EN LOS COMENTARIOS si aceptamos esta propuesta para llevarlo a que lo estampen mañana Jueves mismo ó el Viernes a más tardar. Un miembro (del Club), un voto.
El que quiera hacer una nueva propuesta, me temo que tendrá que diseñarla él mismo y someterla de nuevo a votación.
Creo que hay consenso en admitir que el logotipo de la parte delantera se va a mantener, para que todos los miembros del club, con la nueva equipación ó con la antigua, no desentonemos demasiado(aunque sé que hay cambio de tonalidad en los azules).
Para que la gente identifique correctamente el nombre del club, lo mejor es ponerlo clara y vistosamente en la parte trasera de la camiseta, donde se ve mayor tiempo, por lo que se propone lo siguiente:
Ya sé que hay mil formas de ponerlo, mil enunciados, mil estilos de letra, mil tamaños, mil inclinaciones, mil grosores, mil colores (creo que esto en matemáticas era permutaciones/combinaciones de mil...que deber estar muy cerca de infinito).
Por tanto, como el tiempo se agota y se acerca el día del estreno, VOTEMOS AQUI ABAJO EN LOS COMENTARIOS si aceptamos esta propuesta para llevarlo a que lo estampen mañana Jueves mismo ó el Viernes a más tardar. Un miembro (del Club), un voto.
El que quiera hacer una nueva propuesta, me temo que tendrá que diseñarla él mismo y someterla de nuevo a votación.
martes, 4 de octubre de 2011
¡LLEGÓ LA HORA DE PAGAR LAS NUEVAS EQUIPACIONES!: LIMITE 7 DE OCTUBRE
Se adjunta relación de cantidades que debemos abonar con la fecha límite de este Viernes 7 de Octubre a las 24:00 horas.
La idea es recogerlas el Sábado ó el Lunes (según disponibilidades) y llevarlas a la empresa que estampará los logotipos.
Si todo va bien, en una semana nos tienen las camisetas listas, así que el Lunes 17 de Octubre podríamos empezar el reparto de las equipaciones. ¡No hay mucho margen de maniobra!
El estreno oficial será el 23 de octubre en la Carrera Popular de Jerez, a la que recomendamos que os apuntéis cuanto antes.
(*) Pincha en la imagen superior para ver lo grande que es tu multa.
Se hace un llamamiento especial para la pàrticipación de todos los miembros del Club DBM, en una jornada de convivencia "carrerística".
Por otro lado, tenemos igualmente dos ó tres días para resolver el tema del diseño del logotipo, cuyas opciones serán publicadas en una próxima entrada.
La idea es recogerlas el Sábado ó el Lunes (según disponibilidades) y llevarlas a la empresa que estampará los logotipos.
Si todo va bien, en una semana nos tienen las camisetas listas, así que el Lunes 17 de Octubre podríamos empezar el reparto de las equipaciones. ¡No hay mucho margen de maniobra!
El estreno oficial será el 23 de octubre en la Carrera Popular de Jerez, a la que recomendamos que os apuntéis cuanto antes.
(*) Pincha en la imagen superior para ver lo grande que es tu multa.
Se hace un llamamiento especial para la pàrticipación de todos los miembros del Club DBM, en una jornada de convivencia "carrerística".
Por otro lado, tenemos igualmente dos ó tres días para resolver el tema del diseño del logotipo, cuyas opciones serán publicadas en una próxima entrada.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)






